Huhu Karmi,
also ich faste schon seit ich 16 bin mindestens einmal im Jahr eine Woche, naturgemäß auch immer zu dieser Zeit (nur dieses Jahr ist was anderes angesagt). Gereinigt fühlt man sich auf jeden Fall. Die ersten 3 Tage hat man übles Magenknurren, aber dann schüttet der Körper Glückshormone aus und einem gehts wirklich prima, so wars jedenfalls bei mir!
Ich wünsch dir viel Kraft, freu mich schon auf deinen Bericht.
PS: Übertreibs aber nicht, ich hab mal 5 Wochen gefastet, das war dann doch zu viel des Guten und man kann sich da auch einiges an Mangelerscheinungen wechholen.
Oh-lé!
also ich faste schon seit ich 16 bin mindestens einmal im Jahr eine Woche, naturgemäß auch immer zu dieser Zeit (nur dieses Jahr ist was anderes angesagt). Gereinigt fühlt man sich auf jeden Fall. Die ersten 3 Tage hat man übles Magenknurren, aber dann schüttet der Körper Glückshormone aus und einem gehts wirklich prima, so wars jedenfalls bei mir!
Ich wünsch dir viel Kraft, freu mich schon auf deinen Bericht.
PS: Übertreibs aber nicht, ich hab mal 5 Wochen gefastet, das war dann doch zu viel des Guten und man kann sich da auch einiges an Mangelerscheinungen wechholen.
Ich drück dich!
Wurzeline