Liebes Fastentagebuch *räusper*

Heute bestreite ich tatsächlich Tag zwei meiner Fastenkur. Ich hätte ja nicht damit gerechnet den ersten Tag wirklich zu überstehen.
Hunger bekam ich aber erst als ich Abends im Bett lag, mein Magen fing dann doch mal an zu knurren, aber das ging ganz schnell wieder weg.

Gestern habe ich noch ca. einen halben Liter O-Saft verdünnt mit Sprudel getrunken.
Heute dann wieder mein Tässchen Brühe, ein wenig Wasser, 3 Tassen Fastentee von Salus. Ausserdem nippel ich jetzt schon seit 1 - 2 Stunden an einem Trinkpäckchen mit Apfel Karotten Saft.

Der Hungerläßt mich auch heute ziemlich in Frieden - von ein paar Anflügen des Heißhungers abgesehen. Ich hab langsam so das Gefühl wir werden beim Essen echt nicht von Hunger angetrieben sondern nur von Apetit auf verschiedene Dinge.
Ich hab keinen Hunger auf etwas sondern einfach nur wahnsinnige Lust etwas zu essen.
Manchmal schleichen sich dann auch kleine teufliche Gedanken in meinen Kopf wie: "Ach nur ein kleiner Bissen, nur einer."
Aber ich bleibe standhaft ;)

Werde heute noch Wasser trinken und vielleicht am späteren Abend noch einen Saft rausholen - wenn der Hunger wieder kommt.

Ansonsten fühle ich mich heute etwas schlapper als sonst, mein Gesicht war vormittags bis nachmittags etwas gerötet und ich hatte ein erhitztes Gefühl.

Gewicht: 67,1 kg