ich glaub da liegt nen missverständnis vor ;)
es geht um jede einzlene person in deinem ganzen leben die dir jemals in irgendeiner kleinsten weise quer gekommen ist.
also auch deine klassenkameradin in der 1. klasse die dir mal beim spielen den ball weggenommen hat.
jeder mensch über den du dich irgendwann mal aufgeregt hast.
wenn es nur 2 menschen in deinem leben gibt an denen dich je was gestört hat bewundere ich dich ;).

bei meiner liste gabs vielleicht eine hand voll personen wo es mir nicht so schwer viel diesen zu vergeben und die konflikte mit diesen sind alle in einem zeitraum von vielleicht gerade mal einem halben bis einem jahr gewesen und waren auch sehr schmerzhaft damals.
ansonsten waren auch zich menschen auf der liste an die ich seit jahren nicht mehr gedacht habe und/oder auf die ich auch schon ewig nicht mehr böse war aber formell habe ich alle nochmal rausgekramt um sie sozusagen ab zu haken.

ach ja, shivas-universum.de

Ja, da hat mich wohl die Sache mit dem Vergeben etwas auf die falsche Fährte gebracht :-) da sind bei mir die Grenzen wohl anders gesetzt... wie bei jedem.
Schön, daß Du diese Sachen in Angriff nimmst, ist bestimmt ein befreiendes/erleichterndes Gefühl...
LG
Hallveig