heute morgen hatte ich wie jeden montag schwimmen. tolle sache... ich komm an, überall eltern und vor den klassen stühle und dann läuft mir michelle über den weg, die lehrerin mit der ich schwimmen hab und die eigentlich schon in der schwimmhalle sien müßte. tja, elternsprechtag. aber konnte trotzdem mit schwimmen gehen, mit frau jacobs und der 4a. musste diesmal aber nicht ins wasser.
jetzt gleich muss ich mich fix föhnen weil um 14 uhr treffe ich mich mit martina um ins mc fit zu gehen.
hach, ich hab eine lust ;)

So, mal wieder ein paar mehr oder weniger belustigende Dinge aus dem Buch der Bücher.

Erstmal denkt der Autor der Mensch bräuchter nur reine Luft, reines Wasser und natürliche Nahrung. Daran wören wir seit Millionen von Jahren angepaßt. Ausserdem soll man seinem Körper viel Ruhe, Rast und Sonne gönnen und nebenher noch Sport, Spiel und kreative Arbeit.
Krankheit sagt er, wäre eine Anstrenung des Körpers sich von angesammelten Schlacken und Giftstoffen zu befreien.

Wundermittel aller Art, ob aus der chemischen Retorte, Kräutermischungen oder homöopatische Verdünnungen, alle sind nur dazu da, die Symptome der Krankheit zu unterdrücken. Die Reinigung, die Krankheit heißt, wird jetzt unterbrochen, weil Dein Organismus nun auch den zweiten Feind, das Medikamentengift hinausbefördern muss. Seine Abwehr wird also zusätzlich gelähmt.

Also das find ich ja mal... Seine Sicht von Krankheit, der kann ich überhaupt gar nicht zustimmen. Dann auch noch Homöopathie und sowas verteufeln...

Weiter sagt er:

Lass Deinen Körper alleine wenn er krank wird, und stele die ursprünglichen biologischen Gesetze wieder her!

Über Salz sagt er es sei anorganisch, tot und giftig.
Zu Salat meint er es wäre ein Hinweis darauf das wir keine Salatesser bzw. Gemüseesser (Herbivoren) wären weil uns Salat ohne Dressing gar nicht schmecken würde und wir auch keine 4 Mägen haben und Wiederkäuer sind.
Nur was ohne alles ganz pur gut schmeckt und riecht ist gesund für uns.

Ich weiß aus meinen Vorträgen im voraus, dass unter diesen Umständen, also weder Feuer noch Werkzeuge zu benutzen, eigetlich nur die herrlichen Früchte übrigbleiben!!

Im Voraus hatte er gemeint man solle sich folgendes Szenario vorstellen: 6 Kammern, eine mir Fleisch, eine mit Fisch, eine mit Getreide, eine mit Gemüse, eine mit Salat und eine mit Obst. Man könne sich bedienen wo man will aber ohne Werkzeuge und ohne Feuer nutzen zu können. Ausser am Obst hatte er an allem etwas auszusetzen.
Was bei dem Versuch meiner Meinung nach hakt ist die Tatsache das er meint, diese Bedingungen wären die selben wie bei den früheren Menschen. Aber Menschen benutzen doch schon lange Werkzeuge und sei es nur ein Stein oder ein Stock den sie sich zu nutze machen...

Jetzt kommt der Oberbrüller:

Warum wurde denn Methusalem 969 Jahre alt? Zur Zeit Moses betrug das Durchschnittsalter 120 Jahre, heute nur noch 70! Wie kommt der Unterschied zustande?

Also das ist ja wohl total zum wegschrein. Der glaubt doch nicht im ernst an das was er da geschrieben hat oder?

Frisches, rohes Gemüse enthält zwar mehr Mineralstoffe und Vitamine als Obst, jedoch ist es "Second-hand-Kost", weil es ohne Soßen nicht gut schmeckt.

Ist vielleicht Geschmackssache aber ich z.B. esse gerne Möhren, Radischen, Kolrabie etc. ohne Soße.(bei dieser Gelegenheit gleich mal nen paar Radischen aus dem Kühlschrank holen *jamjam*)

Sonst handelte das Kapitel noch davon das man sich halt hauptsächlich von Früchten ernähren soll und zwar in Monokost, sprich zu einer Mahlzeit immer nur eine Sorte an Früchten. Wie viele Mahlzeiten am Tagman zu sich nehme sei egal, hauptsache man esse nur wenn man Hunger hat.

Gestern war ich auf Juvenas Geburstagsfeier eingeladen.
Mein Freund hatte leider keine Lust, also bin ich alleine hin gegangen. Zuerst habe ich mich ja ganz verloren gefühlt denn da waren ganz viele Leute und ich kannte niemanden. Zum Glück kam Sandra dann vom Balkon und ich gesellte mich gleich mal zu ihr.
Dann haben wir ganz viel gequatscht über unsere Probleme, unsere Ausbildungen (bzw. bei mir meinen Ausbildungswunsch), über Religion, Spiritualität, über meine Panikattacken usw.
Später sind wir mit Juvena noch zum Kiosk und haben einen Teil der Unterhaltung zu dritt noch im Treppenhaus weiter geführt.
Später haben Barbara und ich es uns dann auf dem Bakon unterm Mond "gemütlich" gemacht. War nur nen bissel frisch *find*.
Irgendwann nach 2 Pinneken Sambuca so gegen halb 1 habe ich dann jemanden organisiert bekommen der mich nach Hause fährt (da ich meinem Freund geschrieben hatte ich sei wahrscheinlich so gegen 24 Uhr wieder zu Hause wolle ich mich nicht mehr so ewig dort aufhalten auch wenn es nicht so gewesen wäre das ich keine Lust mehr hatte, aber wie heißt es doch so schön, wenns am schönsten ist sol man gehen *g*).
Habe Juvi zum Geburstag eine Gebets- und Meditationskette auf Amethyst, Perlmutt sowie einem Yggdrasilanhänger geschenkt.



Jetzt werde ich gleich duschen gehen und danach nen bissel die Wohnung ausräuchern. Ist schlisslich gleich Vollmond.

Was heißt das überhaupt? Nehmen wir uns dieses Wort einmal genauer unter die Lupe. Bewußtsein. Bewußt sein. Bewußtes Sein.
Klar werden jetzt die meisten denken, wir sind unser Selbst immer bewußt wenn wir wach sind. Aber sind dir das wirklich? In einigen okkulten Traditionen wird sehr viel Wert auf das bewußte Sein gelegt. Viele von uns üben Tage, Wochen oder Monate Meditation und Trance Techniken um unser Bewußtsein zu erweitern oder andere Stufen des Bewußtseins zu erreichen. Aber bemühen wir uns auch um das bewußte Sein? Die meisten wohl nicht. Dabei ist es wichtig auf sich und seinen Körper zu achten und sich ganz bewußt wahrzunehmen. Wie oft z.B. stoßen wir uns oder stolpern weil wir zwar gehen aber nicht bewußt gehen. Wir achten nicht darauf wie wir Schritt vor Schritt setzten. Wie wir ein Bein vor das andere setzten und uns fortbewegen. Wir tun es einfach. Versuchen wir doch einmal bewußter zu leben. Bewußt zu gehen, zu essen, zu trinken, zu riechen, zu schmecken usw.
Wenn wir spazieren gehen so könnten wir z.B. ganz bewußt darauf achten wie wir uns bewegen, wie wir atmen ...
Beim essen sollten wir einmal alle Nebengeräusche ausstellen (TV, Radio etc.) und einfach einmal ganz bewußt das Essen auf unserem Teller schneiden, es zum Mund führen, es ganz bewußt kauen und schlucken und dabei jeden Geschmack tief in uns aufnehmen (in Indien glaubt man übrigens das die Lebensenergie -dort Prana genannt- nur über unsere Nase und unsere Geschmacksnerven aufgenommen werden kann. Deshalb sei es so wichtig jeden Bissen so lange zu kauen bis er den Geschmack verloren hat um möglichst viel Prana in sich auf zu nehmen). Also nehmen wir uns einmal Zeit für diese Dinge. Nehmen wir uns Zeit fürs das duschen. Ganz bewußt wahrzunehmen wie man sich abduscht, den Körper einseift, die Haare wäscht usw. kann eine ganz neue Erfahrung sein.
Wenn wir es geschafft haben unseren ganzen Alltag bewußt zu erleben, uns selbst bewußt zu sein, dann können wir damit beginnen gleichzeitig alles um uns herum viel bewußter wahr zu nehmen. Den Geruch des Kaffees, das Zwitschern der Vögel, das Rauschen der Bäume und anderes. Werden wir uns auf unseren Spaziergängen nicht nur unseres Selbst bewußt, sondern auch unserer Umwelt. Sehen wir das Grün der Büsche ganz bewußt und auch ganz bewußt die Biene die grad von einer Blüte zur anderen fliegt. Leben wir bewußt. Leben wir ein bewußtest Sein...

You Are a Life Blogger!

Your blog is the story of your life - a living diary. If it happens, you blog it. And make it as entertaining as possible.

So, habe jetzt die zich Vorwörter des Buchs (Willst du gesund sein? Vergiß den Kochtopf!) durch. Hier eine kleine Sammlung von Zitaten (kursiv gedruckte Bemerkungen sind meine Gedankengänge dazu).

• Alle Kreaturen entwickeln sich in Harmonie in ihrem Umfeldm um firdlich und glücklich zu sein, nicht um zu leiden! Die Natur kennt keinen "Krankheitsplan", sie will immer Deine Gesundheit. Nur wenn du ihre Gesetzte mißachtest, muß sie in Deinem Interesse eingreifen, weil sie Dich retten will!
• Die sauren Brot- und Getreideprodukte rauben uns das wertvolle Kalzium aus den Knochen, wobei sie selbst kaum Kalzium enthalten! (Brotrheuma, Brotgicht)
• Oder die "gute" Kuhmilch mit ihrem schwerverdaulichen Kasein-Eiweiß, die uns meistens Hautkrankheiten und Allergien bringt. Wir stehlen dem Kalb die Milch, dafür werden wir bestraft!
• Der degenerierte Kulturmensch ist das einzige Lebewesen der Erde, das seine Nahrung durch Kochen zerstört, Milch trinkt nach der Entwöhnung von der Mutterbrust, Medikamente und giftige Getränke wie Kaffee und Schnaps trinkt und seine Lungen mit Glimmstengeln zerstört! - da hat der Mann ja mal unausweichlich recht
• Du wirst erst dann dieses Wohlgefühl merken, wenn Du die gutbürgerliche Kost nicht mehr vertragen kannst, Du mußt Koliken kriegen, Dir muss richtig übel werden. Solange Du noch alles vertragen kannst, wie ein "ausgeleierter" Tarktor, bist Du noch himmelweit vom Ziel entfernt!
• Kompromisse mußt Du ganz alleine verantworten, aber halte Dir immer vor Augen, das Kompromisse über Kompromisskrankheiten zu Kompromisstod führen!
• Es ist aber nie die direkte Wirkung von Nahrungsmitteln. Immer ist es der Körper ganz alleine, der heilt.- da gebe ich ihm auch Recht
• Medizinische Wissenschaftler erklären unaufhörlich, dass besonders ältere Menschen mehr Eiweiß essen müßten. Umgekehrt ist es! Sein Körper wird schon gebrechlich und sein Stoffwechsel träge. Er muß also weniger Proteine zu sich nehmen; denn er hat schon jetzt schwer mit dem bereits angehäuften "Eiweißmüll" zu kämpfen! - ach so ist das?!?!
• Nur stark körperlich Arbeitende und Sportler benötigen etwas mehr Eiweiß, weil sie keine Muskelmasse verlieren sollen.
• Die feinen Nuancen der natürlichen Rohkost muß er erst wieder spüren lernen! Und das kann lange dauern. Krank wurdest Du auch nicht von heute auf morgen. Also plane für die Wiedererlangung Deines natürlichen Instinktes ein bis drei Jahre ein! - ach du heilige...
• Prof. Ehret berichtet nach zweijähriger reiner Obstkost über seine sportliche Ausdauerleistung: Mit 31 lief er 2 1/4 Stunden ohne Halt. Mit 39, nach 7tägigem Fasten und danach nur 1 Kilo Kirschen als Tagesmahlzeit, machte er einen Ausdauermarsch durch Norditalien von 56 Stunden ohne Stop, ohne Nahrung, ohne Rast und Schlaf. Nur etwas Wasser nahm er zu sich. Er schloß einen 16-Stunden-Marsch mit 360 Kniebeugen und Armestrecken nach vorne ab! Und Ehret war ein Mann, der von seinen Ärzten zum Sterben entlassen war! - na wenn das stimmt, so ne leistung möchte ich auch vollbringen können ;)
• Weiter wird geklagt über Heißhunger im Übergangsstadium. Dieser Heißhunger ist kein wirklicher Hunger, sondern Appetit auf frühere gutbürherliche Kost. Heißhunger ist eine Krankheit des Kochtopfs, er ist sein Kater, sein Überbleibsel! Nach 3-4 Tagen Fasten hast Du auch keinen Hunger mehr. Also liegt Hunger nicht an der Nahrungszufuhr, sondern Deine kranken Zellen mit ihren Mikroben, die den Abfall auffressen sind die Übeltäter. Sie verlangen nach ihrer Kost! Echter, kräftiger Hunger meldet sich im Kehlkopf wie beim Durstgefühl! Magenknurren ist kein Hunger! - also habe ich jetzt beim fasten nach 4 Tagen zwar keinen Hunger mehr aber mein Magen knurrt wieter oder wie?
• Die Müsli- und Körnerfresser sind, wie Waerlander, auf halbem Wege steckengeblieben!
• Es gibt Tausende Enzyme, aber seit 1968 sind erst 1300 identifiziert. Ohne Enzyme ist kein leben möglich. Enzyme sind Eiweißmoleküle, aber in diese wird erst Leben erweckt, wenn diese Enzyme aktiv snd und nicht durch den Kochtopf zerstört werden. Eine Glühlampe leuchtet nur, wenn Strom in sie hineingeführt wird. Ein Enzym wirkt nur, wenn es lebendig ist. Dr. Howell erklärt in seinen Enzymbüchern, dass die Wirkung der Enzyme mehr oder weniger vollkommen bei einer feuchten Hitze von 48° bis 65° zerstört wird. Lange anhaltende Hitze bei 40° oder kurze Hitze zwischen 60° und 80° vernichtet alle Enzyme total. Die Mikrowelle zerstört nicht nur Enzyme, sondern verändert die Nahrung dramatisch.
• Die Eskimos kennen keine Verengung ihrer Adern, weil sich aufgrund der Lebendigkeit ihrer rohen Nahrung kein Cholesterin/Kalkgemisch bildet! - ich dachte immer die Eskimos essen hauptsächlich rohen Fisch und rohes Robbenfleisch? Fleisch gilt doch als schädlich in dem Buch oder ist das hier was anderes nur weil dies roh essen?
Hitzebehandlung zerstört das Antienzym und dann sind auch alle anderen für die Verdauung notwendigen lebenden Enzyme wirkungslos, si dass Getreide und Samen aller Art Belastungen für unser gesamtes Verdauungssystem bilden, die allesamt dazu Kleister (Schleim) entwickeln, die die feinen Kapillaren, unsere Blutadern, verstopfen - zuvor wird erklärt das Nüsse und Samen dieses Antienzym enthalten welches erst verbraucht wird wenn sie keinem. Vorher führt es dazu das Verdauungsenzyme die Nüsse und Samen nicht verarbeiten können, Folge: schwer verdaulich

So, etwas bechäftigt mich da noch. Kann mich mal jemand darüber aufklären zu welcher Gattung Knoblauch und Zwiebeln zählen??? Weil die werden in dieser Ernährungslehre ebenso wie Kräuter nicht als Nahrung empfunden und eher verteufelt. Dabei kann man doch sowohl Kräuter, Zwiebeln als auch Knoblauch roh essen!

Welches Kapitel mich ja besonders neugierig macht ist: "Ist Menstruation nötig?"
Ich wette da werden mir die Haare zu Berge stehen...

Angeregt durch eine Diskussion auf dem Board von mad-goth.de

Also frühr, als ich die Szene noch nicht richtig kennengelernt hatte sondern nur ihrer Musik verfallen war, dachte ich immer, die Szene hätte ja soviel Inhalt. Ich dacht, es würde sich um eine Gruppierung handeln die einen stillen Protest gegen die heutige oberflächliche Partygesellschaft führt. Ich dachte es handle sich um tiefsinnige, philosophische Menschen die sich abwenden von der Oberflächlichkeit unserer Gesellschaft. Menschen die interessiert sind an Musik, Kultur und Kunst.
Das einzige was sich bewahrheitet hat von meiner Vorstellung wie diese Szene ist, ist ihr Umgang mit dem Thema Tod. Das sie ihn nicht verdrängen und ausklammern wie die normale Gesellschaft sondern ihn zum Thema machen.
Das wars dann aber auch schon. Denn ansonsten ist in dieser Szene doch alles genau so wie anderswo. Wir sind doch das gleische in schwarz.
Wir haben unsere Modetrends, unsere Musiktrends und von oberflächlicher Partygesellschaft mal ganz zu schweigen!
Auch hier an einem Stück Menschen die sich für Mode und Schminkzeugs interessieren und die jedes Wochenende feiern gehen um sich sinnlos zu besaufen oder noch andere Drogen ein zu schmeißen.
Ich sehe da wirklich keinen Unterschied.
Würde mir die Musik und die Mode in dieser Szene nicht so gut gefallen gäbe es keinen weiteren Grund für mich dieser Szene in irgendeiner Art und Weise angehören zu wollen.
Oft hört man Gothics verstehen sich als eine Art Elite, etwas besonderes. Dabei sind wir nicht einen Deut besser. Nur weil wir uns anders kleiden und unsere Musik evtl. tiefsinnigere Texte hat und härtere Klänge sind wir nicht anders als all die anderen Menschen dort draussen.
Die normalen Teens quälen sich mit Essstörungen, die Teens der Gruftszene mit Ritzerproblemen. In den Discos laufen wir in knappem Lack rum, in Normalodissen laufen die Menschen in knappem pink und rosa rum.
Wir feiern und Leben unsere Sexualität nicht anders als die Besucher der Loveparade, nur mit dem Unterschied das es bei uns nicht so bunt ist (wobei einige Leute in den Gruftidissen schon wirklich aussehen als wären sie der Loveparade abhanden gekommen) und unsere Musik ein wenig anders klingt.
Individualität und Stil? Wo? Kaum einer schneidert sich heute noch seine Klamotten selbst. Die Gruftifraktion kauft schon lange von der Stange, seien es teure, qualitätslose Massenhersteller wie x-tra-x oder dunkel anmutende Unterwäsche von H&M.
"Jeder kann so rumlaufen wie er will" heißt es oft. Trotzdem bist du in den Discos und auf Festivals auch nur in und im Trend wenn du bestimmten Normen der Szene folgst. Oder wirst du etwas auf einem Cover einer Grufti Zeitschrift oder zumindest in ihr drin verewigt wenn du dich einfach nur nach deinem Geschmack kleidest? Wenn du nicht die Klischees des extremen erfüllst (extrem nackt, extram gepierct, extrem baraockmäßig, extrem uniformbekleidet usw.).
Für mich sagt die Szene gar nichts mehr aus. Sie hat für mich keine Botschaft mehr.
In ihr tümmeln sich ein Haufen Menschen die irgendwie anders sein wollen, die es nicht ertragen können genau so zu sein wie alle anderen. Die meinen sie können sich ausserhalb dieser Szene nicht definieren, nicht selbstverwirklichen. Ein haufen dunkler Partygänger. Drugs, Sex und Gothic!

Wir alle wünschen uns in diesen Urzustand zurück. Eins zu sein mit jemandem. Wie der Traum von Ying und Yang, dem Traum von dem Deckel auf dem Topf. Eins wie wir es einst waren, in dem Bauch unserer Mutter, 9 Monate lang. Eins sein, gleiches Denken, Fühlen, Erleben, nicht mehr allein sein, verwachsen sein, verschmelzen.
Doch wir müssen lernen das bis zu unserem Tod, dieser erwünschte Zustand nie mehr eintritt.
Jeder von uns ist einzigartig, mit eigenem Denken, Fühlen, Erleben. Die Realität ist subjektiv und niemand erlebt das selbe wie man selbst.
Oft denkt man, wenn man etwas erlebt, so müßte jemand der dabei ist das selbe erleben (empfinden, denken, fühlen), doch so ist es nicht.
Betrachten zwei Menschen einen Sonnenuntergang, so wird jeder etwas anderes fühlen oder denken. Niemals wird eine Art Einssein vorhanden sein, in dem wir völlig gleich sind in unserem Erleben.
Im Akt der Vereinigung zweier Menschen, erreichen wir eine Art des Eins sein. Man ist tief verbunden, miteinander, körperlich. Doch auch in dieser Situation werden wir niemals völlig eins sein. Denn auch bei diesem Akt der körperlichen Vereinigung wird jeder für sich die Situation ganz allein und anders erleben als der Partner.
Und doch sollte uns das nicht verzweifeln lassen.
Wir sollten die Momente im Leben schätzen lernen in denen wir das gleiche denken wie jemand anders, die gleiche Situation erleben oder vielleicht sogar ähnlich zu fühlen vermögen.
Und wir sollten lernen, unser Allein sein als einen Schatz der Individualität aller Dinge zu sehen.
Irgendwann werden wir alle wieder Eins sein, mit unserer Mutter, nicht der hiesigen, sondern unserer Mutter, der großen Göttin.

Heute ist das Buch "Willst du gesund sein vergiss den Kochtopf" von Helmunt Wandmaker angekommen.
Ein Buch über Rohkost. Nachdem ich dieses Buch über Papaya gelesen habe wollte ich mich nämlich mal schlau machen was es damit so auf sich hat (viele meinen ja das wäre total ungesund und so).
Die Vorstellung das es Menschen gibt die sich nur von roher Kost ernähren finde ich irgendwie erstaunlich. Das ist schon fast irgendwie weltfremd da wir das ja hier in unserem Kulturkreis mal so gar nicht gewohnt sind. Ich zumindest nicht. Ausser Salat und früher mal hier und da rohe Erbsen oder nen Maiskolben aus dem elterlichen Garten habe ich nie viel roh gegessen.
Ich habe mich auch immer gefragt wie man davon satt werden soll und mir ein Leben ohne gekochte Sachen nicht sehr lecker vorgestellt.
Ich weiß noch das ich vor ca. 1 1/2 Jahren das erste mal in meinem Leben bei einer Freundin als Vorspeise rohes Gemüse mit Aiolidip gegessen habe. Sowas kannte ich nur aus dem Fernsehen.
Bin noch nicht weit gekommen in dem Buch. Was mir bisher aber ins Auge gestochen ist, ist die Tatsache das der werte Herr Wandmaker immer davon spricht wir würden uns durch unsere Ernährung, unseren Milchkonsum und durch die Einnahme von Medikamenten selber krank machen. Wir würden sozusagen nicht krank werden wenn wir das essen würden was die Natur uns gibt. Wasser und rohes Gemüse sowie rohes Obst. Aber, Tiere und Pflanzen werden doch auch krank. Gesundheiit ist doch nicht der von der Natur vorgesehen dauerhafte Allgemeinzustand für alle Wesen. Es mag sein, nein es ist so, das wir Menschen sehr ungesund leben und viel öffters krank sind als wir es wahrscheinlich sein bräuchten. Aber dieser Vergleich das in der Natur alles gesund ist...
Hm da habe ich so meine Zweifel. Bin jedenfalls gespannt was das Buch so ergibt. Daher die neue Rubrik in meinem Blog: Rohkost
Alles zu diesem Thema wird ab jetzt hier behandelt.